奶睡是什么意思(奶睡的危害)

  说起宝宝的睡眠,真是家家有本难念的经。宝宝一旦睡不好、睡得少、睡得晚、入睡难、容易醒、半夜哭闹等,爸妈也跟着折腾不休,身心疲乏。说多了都是泪啊。尽管小编呼吁过很多次让妈妈们不要让宝宝奶睡,但是很多人都表示真心做不到!尽管很难做到,等过渡期一过,希望努力做到!

  什么是奶睡?

  奶睡指靠吃奶使婴儿睡着。包括:入睡过程中吃奶和睡眠中始终需要含着乳头。奶瓶或亲自喂奶都有奶睡的现象,但以亲自喂奶中,奶睡更常见,也称作喂“迷糊奶”。

  喝奶为什么能睡着?

  婴儿吃手吃奶嘴都能有滋有味,喝奶能填饱肚子,也提供婴儿喜欢的吮吸、怀抱,满足了和母亲亲近的天性,舒适感充分,再恰逢疲劳,很容易就会睡着。母乳里促进睡眠的成分在夜间达到高峰,这也是为何吃完易睡的原因之一。

  奶睡的起因是什么?

  一些情况中,妈妈们依赖奶睡,是有一些不得已的苦衷。如挂喂追奶、担心孩子饿;没有帮手,哄睡太累,只能默默喂奶;听不得哭,怕哭声吵醒家人等。

  此外,误读“按需喂养”吃睡不分、迷信“亲密育儿”,轻易将宝宝贴上“高需求”标签,也造成了睡眠习惯的根深蒂固,这是很多母乳亲喂妈妈,夜醒频繁持续数年,少数持续至2-3岁的原因之一。

  奶睡的危害

  1、导致龋病

  宝宝睡觉时奶液残留在口腔内,对宝宝的牙齿发育不利,更容易导致蛀牙。

  2、影响消化吸收

  夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。

  3、妨害宝宝生长

  夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。

  4、影响发育

  对于已添加辅食的宝宝来说,如果贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。

  5、影响大人休息

  半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。

  6、过度依赖奶睡的关联现象

  越醒越多、越睡越短。
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